Mi arrabbio se lui esce con i suoi amici o se magari va a lavorare…
Ho un problema, sto con il mio ragazzo ormai da un anno ma non ce la faccio più, sto impazzendo, mi sto accorgendo anche io che sono davvero troppo gelosa, troppo possessiva, mi arrabbio se lui esce con i suoi amici o se magari va a lavorare e mi dice ” oggi mi sono divertito”, ci rimango male e non so perché sembra strano da dire ma è così e poi mi arrabbio per tutto, per ogni cosa, ho sempre paura che lui non mi ami più e di perderlo e vorrei cambiare ma non ce la faccio, vorrei sapere cosa ne pensate e cosa dovrei fare, ma davvero, voglio che siate il più sinceri possibili.
Grazie mille!
Elisa
Cara Elisa,
non sappiamo quanti anni tu abbia, ma questo tipo di gelosia, che sconfina nella possessione, potrebbe essere legata a cause diverse. La giovane età ad esempio, quando si è alle prime esperienze e ci si sente molto coinvolte, può accadere di perdere il controllo delle proprie emozioni e di non saperle gestire. Si affacciano alle porte del proprio animo sentimenti nuovi, sconosciuti, quasi travolgenti, quindi non sempre si è in grado di governarli e istintivamente si pensa con con la gelosia si possa avere una forma di controllo sulla situazione.
Oppure possono subentrare fattori più strettamente personali, legati alla propria storia e alla propria personalità, persone più insicure e che credono poco in se stesse vedono nel mondo esterno un continuo pericolo, quindi tutto si deve esaurire nella coppia perchè diventa il porto sicuro, non pensando che la chiusura può portare solo alla fine di un rapporto perchè si può alimentare fino a un certo punto, ma tutti hanno bisogno dei propri spazi per essere felici.
Ora non sappiamo se tu possa identificarti in qualche modo in ciò che abbiamo appena detto, ma t’invitiamo a riflettere sul fatto che non è possibile avere un controllo totale nel sull’esterno ne sul tuo ragazzo, devi puntare tutto su te stessa e sulla coppia, se la relazione funziona non devi temere nulla, il tuo fidanzato sceglierà sempre di tornare da te e se si diverte a lavoro o con gli amici sarà solo positivo perchè se la persona che ami è felice anche la coppia ne gioverà.
Un caro saluto!
L’èquipe degli esperti
